الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلقائمة الاعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 لا يفوتكم جلسااااااااااات خطيره

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سأعلق سروالي وارحل
عضۈٍ بـ قرآطيسـہ ~


عدد الرسائل : 6
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 30/04/2008

مُساهمةموضوع: لا يفوتكم جلسااااااااااات خطيره   الجمعة أغسطس 01, 2008 5:24 am





الجلسة الصحية أمام الكمبيوتراثناء بحثي في صفحات الانترنتوجدت الجلسات السليمة امام الكمبيوتروهذه مهمة للاشخاص الذين يجلسون لساعات طويلة امام الكمبيوترفهي تقيهم من عدة اصابات خطيرة بسبب فترات الجلوس الطويلةارجوا من الجميع اتباع الجلسات السليمة للمصحله العامة


[F
الجلسات امام الكمبيوتر المكتبي
[[/
[
لاحظوا لازم تكون الاصابع مفرودة حتى تستمتع بالراحة الكاملة
[
\
/
\
الجلسات امام الاب توب ( المحمول






هذه الجلسة لاحظ شاشة الاب توب تكون قريبة من المستخدمحتى يستمتع بقرب المشاهدة من الشاشة ودقة الوضوح مع انحناء شديد في الظهر حتى تشعر بالراحة الكاملة كما موضوح في الشكل القادم [

[





اتمنى من الجميع استخدام هذه الجلسات السليمةالموصى بها عالميا




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ويـ ن ـي أنــا؟!
عضۈٍ טּـشيط ~


عدد الرسائل : 20

نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 29/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: لا يفوتكم جلسااااااااااات خطيره   الجمعة أغسطس 01, 2008 5:45 am





ههههـ



مشكوره سأعلق سروالي وأرحل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلسـفه رووح
مـشـرفــہ قـڛــم الشـ ﻉــــر ~


عدد الرسائل : 3816
العمر : 24
الموقع : مع انفـــآإآإسهـ
المزاج : مجنون حبكـ .. ياسبايب جنووني ...

نقاط : 1356
تاريخ التسجيل : 07/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: لا يفوتكم جلسااااااااااات خطيره   السبت أغسطس 02, 2008 7:38 am

الللللللله يرجك .... موووتني ضحك ....



تسلم يدك ...




تقبلي مروري:
حنووووووووووووونه

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كراميلا بالتوفي
[ ڪبــَـَـآر آڷشخصيآإٺ ~ ]
[ ڪبــَـَـآر آڷشخصيآإٺ ~ ]


عدد الرسائل : 1615
العمر : 28
الموقع : بين احلى اعضاء فى مقبرتنا
المزاج : لم يحدد بعد
مشتاق
نقاط : 144
تاريخ التسجيل : 23/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: لا يفوتكم جلسااااااااااات خطيره   السبت أغسطس 02, 2008 9:49 am

الله


حلووووووووووووووو


اسمك



بس

انتبه لايجى احد يسرق الصرووووووااااااااااااال



رررررررررررررائع


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.wafanet.com
يسألوني ويـنـه حبيبكـ ..؟
[ ڪبــَـَـآر آڷشخصيآإٺ ~ ]
[ ڪبــَـَـآر آڷشخصيآإٺ ~ ]


عدد الرسائل : 953
الموقع : عند ماما ربي لاتحرمني منها
المزاج : حلوووووووو

نقاط : 6
تاريخ التسجيل : 04/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: لا يفوتكم جلسااااااااااات خطيره   السبت أغسطس 02, 2008 4:02 pm

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه خطيييييييييييييره وربي موضوع حلو والي منزل الموضوع احلى





تقبلي مروري فشفوووووووشه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سأعلق سروالي وارحل
عضۈٍ بـ قرآطيسـہ ~


عدد الرسائل : 6
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 30/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: لا يفوتكم جلسااااااااااات خطيره   الأحد أغسطس 17, 2008 11:48 pm

نورتو الصفحه <<< النور نوري














ههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مغرورة لكن امورة
ع‘ـضۈٍ مـمـيـــــز ..~
ع‘ـضۈٍ مـمـيـــــز ..~


عدد الرسائل : 181
الموقع : دنيــآآآ كفآآني شَــرهآآ..~
المزاج : goood
احم احم
نقاط : 14
تاريخ التسجيل : 18/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: لا يفوتكم جلسااااااااااات خطيره   الأحد أغسطس 31, 2008 2:54 pm

هههههههههههههههههههه يسلمووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
..إحســ محب ــا سـ..
عضۈٍ بـ قرآطيسـہ ~


عدد الرسائل : 10
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 31/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: لا يفوتكم جلسااااااااااات خطيره   الأحد أغسطس 31, 2008 3:22 pm

ههههههههههههههههههههههههه
مشكووووووور تسلم يمناك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لا يفوتكم جلسااااااااااات خطيره
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
my coffee :: . :: آﭮــڷبهآ فــــــڷـہ =) ~-
انتقل الى: