نصايح د :ابراهيم فقيه .. في الحياااة .. مهم للكل ^^

هـــا111ي

سلم برهوم يالله خله لامــه يالله

نصايح د :ابراهيم فقيه .. في الحياااة .. مهم للكل ^^ 595483593

د. ابراهيم الفقي
بسم الله الرحمن الرحيم وبه نستعين

*- استيقظ صباحا وأنت سعيد:
يطلع النهار على البعض فيقول "صباح الورد يا دنيا" بينما يقول البعض الآخر "الله يعين على اليوم "!! احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية، وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية، وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء.

*- احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك:
حتى إذا لم تكن شعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث إن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي، وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار.

*- كن البادئ بالتحية والسلام:
هناك حديث شريف يقول "وخيرهما الذي يبدأ بالسلام"... فلا تنتظر الغير وابدأ أنت.

*- كن منصتا جيدا:
اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على ذلك، فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثناء حديثه... وعليك بإظهارالاهتمام.... وكن منصتا جيدا...

*- خاطب الناس بأسمائهم:
أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم.

*- تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود
:ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور.

*- ابدأ بالمجاملة:
قم كل يوم بمجاملة ثلاثة أشخاص على الأقل..

*- قم بإعدادالمفاجأة لشريك حياتك:
يمكنك تقديم هدية بسيطة أو بعض من الزهور من وقتالآخر، وربما يمكنك أن تقوم بعمل شيء بعينه مما يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد أن هناك فرقا كبيرا في العلاقة الإيجابية بينكما.

*- ضم من تحبه ممن حولك إلى صدرك:
قالت فيرجينا ساتير الاختصاصية العالمية في حل مشاكل الأسرة "نحن نحتاج إلى 4 ضمات مملوءة بالحب للبقاء، 8 لصيانة كيان الأسرة، و12 ضمةللنمو"... فابدأ من اليوم باتباع ذلك يوميا وستندهش من قوة تأثيرالنتائج.

*- كن السبب في أن يبتسم أحد كل يوم
:ابعث رسالة شكر لطبيبك أو طبيب أسنانك أو حتى المختصص بإصلاح سيارتك.

*- كن دائم العطاء:
وقد حدث أن أحد سائقي أتوبيسات الركاب في دينفر بأمريكا نظر في وجوه الركاب، ثم أوقف الأتوبيس ونزل منه،ثم عاد بعد عدة دقائق ومعه علبة من الحلوى وأعطى كل راكب قطعة منها. ولما أجرت معه إحدى الجرائد مقابلة صحفية بخصوص هذا النوع من الكرم والذي كان يبدو غير عادي، قال" أنا لم أقم بعمل شيء كي أجذب انتباه الصحف، ولكني رأيت الكآبة على وجوه الركاب في ذلك اليوم، فقررت أن أقوم بعمل شيء يسعدهم، فأنا أشعر بالسعادة عند العطاء، وماقمت به ليس إلا شيئا بسيطا في هذا الجانب". فكن دائم العطاء.

*- سامح نفسك وسامح الآخرين:
إن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح مع الآخرين.

*- استعمل دائما كلمة "من فضلك" وكلمة "شكرا":
هذه الكلمات البسيطة تؤدي إلى تنائج مدهشة... فقم باتباع ذلك وسترى بنفسك ولابد أن تعرف أن نظرتك تجاه الأشياء هي من اختيارك أن تفقم بهذا الاختيار حتى تكون عندك نظرة سليمة وصحيحة تجاه كل شيء.

من اليوم قم بمعاملة الآخرين بالطريقة التي تحب أن يعاملوك بها.
من اليوم ابتسم للآخرين كما تحب أن يبتسموا لك.
من اليوم امدح الآخرين كما تحب أن يقوموا هم بمدحك.
من اليوم أنصت للأخرين كما تحب أن ينصتوا إليك.
من اليوم ساعد الآخرين كما تحب أن يساعدوك.
بهذه الطريقة ستصل لأعلى مستوى من النجاح، وستكون في طريقك للسعادة بلا حدود.

وتذكر دائما:

عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،عش بالإيمان، عش بالأمل،عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمةالحياة.

__________________
منقول لتعم الفائده للجميع
(اللهم انى اساللك الاخلاص فى القول و العمل)

نصايح د :ابراهيم فقيه .. في الحياااة .. مهم للكل ^^ 420143789

نصايح د :ابراهيم فقيه .. في الحياااة .. مهم للكل ^^ 420143789

</B></I>

آوووخص فقيه ومآفقيه من ورآنآآ هآآآ

*- تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود
:ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور.

<< آنآ جرربتهــآآآ مررآآآ شعووور وآآآآو

*- ضم من تحبه ممن حولك إلى صدرك:قالت فيرجينا ساتير الاختصاصية العالمية في حل مشاكل الأسرة "نحن نحتاج إلى 4 ضمات مملوءة بالحب للبقاء، 8 لصيانة كيان الأسرة، و12 ضمةللنمو"... فابدأ من اليوم باتباع ذلك يوميا وستندهش من قوة تأثيرالنتائج.
<< آي وآلله شعووور حلللو آذآ حضنت خوآتك آو صديقآتك

وكلش كوومـ وحضن آلآم كوووومـ

مثل مآ آحنآ نحتآج حضنهآآآ هي بعد تحتآآآآج

وآلله وآلله آنهآ تنبسط آسآلوووني آنآآ

*- كن منصتا جيدا:اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على ذلك، فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثناء حديثه... وعليك بإظهارالاهتمام.... وكن منصتا جيدا...

آلله ميوووشي تذكرت شي

*- استيقظ صباحا وأنت سعيد:يطلع النهار على البعض فيقول "صباح الورد يا دنيا" بينما يقول البعض الآخر "الله يعين على اليوم "!! احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية، وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية، وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء.

وآللي يستيقظ في آلليل

ليل آلورد يآآآ دنيآآآآآآ

*- ابدأ بالمجاملة:قم كل يوم بمجاملة ثلاثة أشخاص على الأقل..

<<يآخي صعب

*- كن السبب في أن يبتسم أحد كل يوم
:ابعث رسالة شكر لطبيبك أو طبيب أسنانك أو حتى المختصص بإصلاح سيارتك.

<< آرسلت للي يغسل سياارتي بس مآ رد علي

آوومآ هآلنقطه آتحدى آحد يسوويهآآآ

وووهـ مرررآآآ مووضوووعكـ خطييييير حبيبتو

والاحلى آنوو قريته على وجه الصبح مدرري بس آنآ كذآ آذآ قريت موآضيع مثل هذي في آلصبآآآح آبقى منعنشه طوول آليوومـ

ميووووشي آحسدكـ ع آلمقدمهـ بصررآآحه برهوومـ هآآآه

ولآآ فيسآآآتكـ

تسلمـ لنآ آحلى آنآآآآمل يآنآآآآسو

» توآقيع رمضانيه // إهداء للكل